Ade Rai Berbagi Tips Menjaga Kebugaran saat Isolasi di Rumah

Salah satu cara untuk terhindar dari penyebaran virus corona atau Covid-19 adalah menjaga kebugaran tubuh. Melakukan latihan ringan di rumah dapat kita lakukan untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh. Praktisi kebugaran Ade Rai memberikan tips latihan yang bisa kita lakukan selama di rumah. Simak video selengkapnya.